Page 7 - Sann livsstil 01läsprov

Inledning Byt livsstil och få friden som övergår allt förstånd

Inledning

Byt livsstil och få

friden som övergår

allt förstånd

Behöver du en knuff mot en sundare livsstil eller känner du dig otillfredsställd
på olika plan i livet? Om du svarar ja är min förhoppning att du efter att ha läst
denna bok kan gå vidare från tanke till handling. Jag vänder mig till alla som vill
bryta dåliga vanor och till dem som vill uppleva äkta kärlek. Jag pratar om din
ande, din kropp och din själ.
Jag heter Lina Elmebo och är utbildad personlig tränare och kostrådgivare.
Jag är även utbildad behandlingspedagog och beroendeterapeut och har flera års
erfarenhet inom social omsorg. Jag har haft förmånen att få arbeta på olika HVB/
behandlingshem, utredningshem och stödboenden. Att få se och göra skillnad i
andras liv är något jag trivs med. Jag var ofta den i personalen som tog med klienter
på promenader eller till gymmet. Att efter djupa samtal om förändring faktiskt
få se förändringar i människors liv ger mig glädje.

5